八段锦+经络拍打操，湖南省直中医医院云龙院区掀起健康养生热潮

早上八点(diǎn)刚过，79岁的李奶奶早早来到(láidào)湖南省直中医医院云龙院区门口，等待一场特别的“健康约会”。这样的场景已持续多日——自(zì)5月12日起，云龙院区每个(měigè)工作日都会组织医护人员进行八段锦、经络拍打操等传统养生活动，短短半个小时的晨练，竟成了(le)周边社区火热的“打卡点”。 八点半一到，伴随(bànsuí)着轻快的音乐，养生操活动准时开启。医护人员们化身“健身教练”，率先起势(qǐshì)，居民朋友们紧随其后，舒展的动作(dòngzuò)、有序的节奏，让现场充满活力。 有意思的(de)是(shì)，活动完全靠“人传人”火起来的！起初只有医院的工作人员自己练习，随着活动的持续(chíxù)开展，“一传十，十传百”，越来越多的病友和周边居民(jūmín)被吸引过来。“我是听邻居说这儿(zhèér)有养生操活动，就跟着来了。练了几天，真的感觉不错！”一位参与活动的居民分享道。 “我已经(yǐjīng)跟着练了三天了。一套动作练完，身体微微发热，全身舒畅，心情也(yě)好多了。”李奶奶也坦言，在活动(huódòng)中不仅收获了健康，还结识了几位志同道合的朋友。 “体重管理年”三年行动的开展(kāizhǎn)，为推进全民健康提供了重要契机。湖南省直中医医院云龙院区开展此项活动，旨在响应国家号召(hàozhào)，通过(tōngguò)组织八段锦、肩颈放松操等传统健身功法活动，带动病友(bìngyǒu)和周边居民一起科学健身，养成健康生活习惯。（通讯员 龙腾芳）